Cidades
Pilates Clássico conquista São João
- Detalhes
- Publicado em Segunda, 01 Julho 2019 14:49
- Escrito por administrador
Grande parte da população já ouviu falar do Método Pilates, mas o que a maioria das pessoas e até mesmo muitos profissionais que trabalham na área não sabem, é que atualmente existem duas linhas a serem seguidas: Pilates Clássico e Pilates Contemporâneo.
Profissionais que trabalham com o método clássico não inventam exercícios, utilizam apenas aqueles criados por Joseph Pilates (criador do método que leva seu nome) e aplicam o formato de aula por ele desenvolvido, com a finalidade de estimular simultaneamente, corpo, mente e espírito do aluno.
O grande diferencial do Pilates Clássico é a evolução gradual do conjunto de exercícios, desde o Sistema Básico ao Super Avançado. Condicionamento cardiorrespiratório, força, flexibilidade e consciência corporal serão adquiridos, com excelência, pelos praticantes de Pilates Clássico, respeitando sempre as individualidades de cada aluno. Adaptações dos exercícios, durante as aulas, podem ser feitas em benefício dos alunos, desde que, devidamente orientado a eles a necessidade dessas pequenas mudanças para a conquista do objetivo final.
“O Pilates Contemporâneo chegou primeiro no Brasil assim como os aparelhos desta linha. Mais pra frente, profissionais e cursos clássicos surgiram, mas os aparelhos demoraram para começarem a ser produzidos por aqui.
Cursos mais longos e complexos e a dificuldade em adquirir equipamentos específicos, fez com que a Linha Clássica se desenvolvesse de forma mais tímida no nosso país.
São João tem, atualmente, um estúdio pioneiro de Pilates Clássico, com aulas ministradas pela Fisioterapeuta Dra. Natasha Abbud.
Segundo Dra. Natasha: “O formato de aula original criado por Joseph Pilates é completo e bem definido, o que auxilia o profissional ministrante da aula a não se perder pelo processo de evolução dos exercícios, muito comum de acontecer quando não se tem uma rota a seguir. Seguindo os sistemas de Joseph Pilates, os alunos evoluem sem pular etapas, com segurança e grande eficiência, vivenciando a experiencia da conexão completa do corpo”.
